目录
1、山药八宝泥有什么功效呢？2、八宝山药怎么做？
3、八宝山药糕的原料是什么？
4、八宝山药糕应该如何制作？
5、什锦山药八宝鸭怎么做？
6、八宝红苕泥用料有什么？
7、蓝莓山药泥怎么做？我想做蓝莓山药泥的，可是我不会做的，有谁能告诉?
8、蓝莓山药泥怎么做？我想做蓝莓山药泥的，可是我不会做的，有谁能告诉?
1、山药八宝泥有什么功效呢？
用料：山药300克，熟猪肉200克，熟黑芝麻30克，炸核桃米30克，炸花生米 30克，熟黑豆粉30克，桔红粒20克，蜜枣30克，蜜冬瓜条15克，白糖200克。 做法：将生山药洗净，入笼内蒸熟，去皮压成茸泥。蜜枣切成粒，炒锅洗净， 炙锅后放于中火上掺开水少许，下山药泥搅散，加入熟猪油150克，炒至吐油，随即 加黑豆粉、花生米、黑芝麻、桔红粒、蜜冬瓜条、蜜枣翻炒均匀，离火入盘。每日食用 100 〜150 克。 功效：补益滋润。山药补气滋阴，益脾肺肾;芝麻补肾生精乌发;大枣补气益 脾，益血安神，其余均有滋补作用。本品兼固五脏元气阴津，补脾为主，保健用较适 宜，但性偏粘腻，不宜多食，以免妨碍脾气运化功能。 注意：湿盛、脾气不足者慎用。
2、 八宝山药怎么做？
【原材料】山药200克，蜜饯红枣30克 【调味料】白糖15克，蜂蜜20克，朱古力屑适量 【做法】①山药去皮洗净，放入沸水中煮熟后，装入碗中捣烂待用；蜜饯红枣切成均匀的块。②将山药倒扣于碗中，将蜜饯红枣嵌入山药泥上。③用白糖、蜂蜜与凉开水调成汁，浇在山药上，再撒上朱古力屑即可。
3、八宝山药糕的原料是什么？
八宝山药糕【原料】鲜山药350克，赤小豆150克，芡实30克，白扁豆、茯苓各20克，乌梅4枚，果脯及白糖适量
4、八宝山药糕应该如何制作？
将茯苓、白扁豆、芡实研细加水蒸熟，鲜山药蒸熟去皮，共拌匀成泥，在盘中薄铺l层，再铺上豆沙，如此67层，制成千层糕状，最外一层及表面点缀适量果脯，上笼蒸熟取出，将乌梅、白糖熬成浓汁浇在糕上即成
5、什锦山药八宝鸭怎么做？
什锦山药八宝鸭怎么做？
6、八宝红苕泥用料有什么？
减肥食谱：八宝红苕泥用料：红薯250克，青豆20克，番茄20克，虾仁10克，马蹄爽10克，鲜蘑菇20克，炒花生20克，植物油20克(实耗10克)，花椒5粒，精盐、味精、葱花各少许
7、蓝莓山药泥怎么做？我想做蓝莓山药泥的，可是我不会做的，有谁能告诉?
第一步:将山药蒸熟、去皮、捣成泥; 第二步:将山药泥中加入少量的盐、蜂蜜、搅合均匀; 第三步:将搅好的山药泥放入小碗里,上面浇上适量蓝莓酱即可。
8、蓝莓山药泥怎么做？我想做蓝莓山药泥的，可是我不会做的，有谁能告诉?
第一步:将山药蒸熟、去皮、捣成泥; 第二步:将山药泥中加入少量的盐、蜂蜜、搅合均匀; 第三步:将搅好的山药泥放入小碗里,上面浇上适量蓝莓酱即可。